Sprechstunden nach Vereinbarung Christine Mathern – Ortsbürgermeisterin niederhausen@vg-ruedesheim.de

“Jedermänner”

“Jedermänner” von ca. 15 bis 80 Jahre

Freitag 20:00 – 22:00 Uhr in der Stauseehalle

Bei den „Jedermänner“ treffen sich Männer von ganz jung bis ganz alt.

Unsere Sportgruppe ist für all diejenigen gedacht, die noch aktiv Sport machen wollen, jedoch keinen Leistungssport mehr betreiben wollen oder können. Der Spaß am Sport in der Gemeinschaft steht bei uns im Mittelpunkt.

Im Zentrum des Jedermänner-Sportjahres stehen die freitäglichen Sportabende von 20:00 – 22.00 Uhr in der Stauseehalle.

Der Jedermann-Sport ist ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training, das aus den verschiedensten Übungen besteht. Es beginnt mit dem Aufwärmen und Gymnastik, abwechselnd mit Fitnesstraining oder Zirkeltraining. Danach haben wir noch ca. 45 Minuten Zeit für Ballspiele wie Volleyball, Basketball, u. ä.

Es kann von Einsteigern und Fortgeschrittenen gleichermaßen genossen werden und ist perfekt, um die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden zu verbessern.

In den Sommerferien treffen wir uns an den Freitagen zum Fahrrad fahren, Wandern etc. je nach Lust, Laune und Wetter.

Ansprechpartner: Bruno Belzer